Tansiyon Böbrek İlişkisi

-- Sponsorlu bağlantılar --

Tansiyon, yani kan basıncının aşırı yükselmesi ya da çok düşmesi pek çok i organı tehlikeli seviyelerde etkilemekte ve bunun sonucunda kişilerde ciddi rahatsızlıklar oluşmaktadır. Üstelik tansiyonun neden olduğu bazı hastalıklar zamanla tansiyonun yükselmesi içinde ciddi bir neden oluşturmakta ve bu sağlıksızlık durumu kısır döngüye girerek tedaviyi zorlaştırmaktadır. Tansiyon problemlerinden ciddi şekilde etkilenen bir organ da böbrektir.

Tansiyonun Böbreklere Olan Zararı Nedir?

Eğer kişide yüksek tansiyon varsa uzun vadede en çok böbrekler zarar görmektedir. Çünkü yüksek tansiyon kalbin yüksek basınç ile kan pompalaması anlamına gelmektedir ve damarlara çok yüksek basınç ile pompalanan kal damar duvarlarına baskı yaparak zarar vermektedir. Böbrekler pek çok kılcal damardan oluşmaktadır. Damarlara göre kılcal damarlar çok daha hassas olduğu için yüksek basınç ile kılcal damara ulaşan kan, böbreği sararak kılcal damarları etkisiz hale getirir ve çalışma fonksiyonlarını yitirmesine sebep olur. Bu nedenle böbrek yetmezliği diye adlandırılan hastalık boy göstermeye başlar. Böbreklerin uzun süre işlev bozukluğu göstermesi ise yüksek tansiyonu otomatik olarak tetikleyen bir durumdur ve bir tanesinin bozulması diğerini de etkilemektedir. Bu nedenle yüksek tansiyona dikkat etmek çok önemlidir.

Nasıl Korunmalıdır?

Öncelikle yüksek tansiyonun önlemini almak gerekmektedir. Tansiyonunuzu yükseltecek durumlardan uzak durmalısınız. Bunun içinde düzenli egzersiz yapmalı, beslenme düzeninize dikkat etmelisiniz. Stres ve aşırı üzüntü de tansiyon yükselmesine sebep olan faktörler arasında gösterilmektedir. Yorgun geçirilen uzun saatler ile uzun süre uykusuz kalmak tansiyonu yükseltmektedir. Ancak zaten bu hastalığa yakalandıysanız mutlaka doktor kontrolünde olmanız gerekmektedir. İlaçlarınızı düzenli kullanmanızın yanı sıra beslenme düzeninize ve hayat şeklinize de mutlaka dikkat etmeniz gerekecektir. Daha az tuz tüketip, daha fazla ekşi tatlar tüketmeniz yararınıza olacaktır. 

-- Sponsorlu Bağlantılar --