-- Sponsorlu bağlantılar --
Şeker hastalığından tansiyon sorununa
kadar, sirkenin bütün hastalıklara şifası vardır. Sirkenin tansiyonu düşürücü
etkisi mevcuttur. Yüksek tansiyon hastaları tarafından, bol olarak
tüketilmesinde bir sakınca yoktur. Aksine birçok da yararı vardır.
Sirkenin Tansiyona Etkisi Nedir?
Kolesterol, yüksek kan basıncını
düzenleme, kalbin zorlanmasını engelleme ve rahat çalıştırma, tıkanık damarları
açmak gibi etkilerle, tansiyona olumlu yönde etki eder. Sirke yüksek tansiyonlu
kişiler tarafından kullanılmalıdır. Düşük tansiyonların sirke ihtiyacını başka
bir gıdadan karşılayabilir ya da kullanılma miktarı en aza indirilmelidir.
Tansiyonda Hangi Sirke Tercih Edilmelidir?
Üzüm sirkesi ve elma sirkesi, sirke
çeşitlerindendir. Sirkelerin her iki çeşidinin de fazla yararı olmasına rağmen,
tansiyon tedavisinde elma sirkesi tercih edilmelidir. Elma sirkesinin tansiyon
üzerinde daha fazla yararları vardır.
Tansiyon Hastaları Tarafından Elma Sirkesi Nasıl Tüketilmelidir?
Tansiyon hastalarına etki edecek olan
elma sirkesi, salatalara konularak ya da kür halinde tüketilerek, yüksek
tansiyonda daha etkili olabilir.
Elma Sirkesi Kürü Malzemeleri
·
2 bardak su
·
1 yemek
kaşığı bal
·
1 yemek
kaşığı elma sirkesi
Elma Sirkesi Kürü Yapılışı
Suyun içerisine elma sirkesi konulur ve
ardından bal eklenerek birkaç dakika karıştırılır. Elde edilmiş olan kür,
yüksek tansiyon hastalarında doğal tedavi olarak uygulanır. Sabahları kahvaltı
yapmadan 10 dakika önce tüketilmesi lazımdır. Ayrıca yüksek tansiyon
hastalarında, günde içerisinde 2 ila 3 defa tüketmelerinde bir sakınca yoktur.
-- Sponsorlu Bağlantılar --
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder