Ayran Tansiyonu Düşürür mü?

-- Sponsorlu bağlantılar --

Tansiyonu düşmüş olan kişiye evde ilk müdahale olarak ayran verilmektedir. Ayranın içine katılan bir miktar tuz da düşük tansiyonun yükselmesini sağlar. Ancak bu konuda tek başına ayranın tansiyonu düşürücü etkisi kanıtlanmış değildir. Bu konuda ayranın tansiyonu düşürdüğüne dair herhangi bir bilimsel açıklama mevcut değildir. Özellikle yaz aylarında sıcağın etkisiyle birlikte tansiyon düşüklüğü sorunu pek çok kişinin karşılaştığı durumlar arasındadır. Bu durum karşısında ayran ilk akla gelen yöntemlerden biri olsa da, bunun yerine bul su içmek ve dengeli beslenmeye özen göstermek daha faydalı olacaktır.

Ayran Ve Tansiyon İlişkisi

Tuzlu ayran tansiyon konusunda her şikâyeti olan kişiye önerilen bir içecektir. Ancak bu konuda ayranın kan basıncına herhangi bir etkisinin olmayışı, ayranın tansiyon düşürme konusunda yetersiz kalmasına neden olmaktadır. Ayran içine katılan tuz sayesinde düşük tansiyonun yükseldiği zannedilse de, tuzun kalbe olan zararları düşünüldüğünde, uzun vadede zararlı bir yaklaşım niteliği taşımaktadır.

Ayran Tansiyonu Yükseltir Mi?

Tansiyon düşmesi durumu pek çok kişi tarafından basite indirgenen bir durum olup, tuzlu ayran içerek geçiştirilmeye çalışılan bir durum olsa da, tansiyonun her türlüsü mutlaka ciddiye alınmalı ve gerekli tedbirler dahilinde hareket edilmelidir. Tuzlu ayran bu noktada en son başvurulması gereken yöntem olarak akıllarda yer etmelidir. Aksi halde tuza hassasiyeti olan kişilerde bu yöntem geri dönüşü olmayan sonuçlara neden olabilir. 

-- Sponsorlu Bağlantılar --