Tansiyon Düşünce Ne Yapmalı?

-- Sponsorlu bağlantılar --

Tansiyonun düşmesinin birçok nedeni vardır. Havanın etkisinde kalmak, güneş çarpması, kan dolaşım sisteminin düzenli çalışmaması bu sebeplerden bazılarıdır. Tansiyon düştüğünde bilinçli olarak hareket edilmesi ne yapılacağının bilinmesi önemlidir.

Tansiyon Düştüğünde Nasıl Bir Yol İzlenmelidir?

Genellikle tansiyon düşmeleri öğle vaktinde ya da sabah yaşanmaktadır. Eğer uygun ortam varsa mutlaka soğuk su ile duş alınmalıdır. Soğuk su şok etkisi yaratacağından tansiyon dengelenir. Tuzlu gıdalar tüketilmelidir. Özellikle tansiyon düştüğü andan itibaren içilecek olan tuzlu su, ayran ya da çorba iyi gelecektir. Stres, tansiyon dengesizliğinin en önemli sebeplerindendir. Olabildiğince stresli ortamlardan uzak durmak ve sorunları kafada büyütmemek lazımdır.

Tansiyonu Düşen Kişilere Nasıl Yardım Edilebilir?

Tansiyon düşüklüğü yaşayan kimseler tek başına hareket edemeyebilir. Mutlaka yanında yardım edecek bir kişiye ihtiyaç duyar. Yardımcı olacak kişinin yönlendirmeleri ile oluşacak kazalar engellenebilir ve zamanla tansiyon dengesine ulaşır. Yapılacak olanlardan en önemlisi hastanın pozisyonudur. Tansiyonu düşük bayılan kişiler mutlaka sırt üstü uzandırılmalıdır. Kollar ve bacaklar yukarı kaldırılarak kan akışı sağlanır. Tansiyonu düştüğünde bayılmadan fenalık geçiren kişilerin ise, zeminde düz bir şekilde uzanması ve dinlenmesi, tansiyonun dengelenmesinde işe yarayacaktır. Bilinci yerinde olan hastaya su verilmelidir. Bilinci kapalı olan ve bayılan hastalar kesinlikle yerinden kıpırdatılmamalı ve bireyler içirilmeye ya da koklatılmaya çalışılmamalıdır. Aksi takdirde hastanın bilinci tamamen kaybolabilir. Hasta yerde yatıyorsa ve uzun süre geçmesine rağmen ayılmıyorsa, acilen ambulans aranmalı ve sağlık kuruluşlarından yardım istenmelidir. Gelecek olan sağlık sorumluların damardan tansiyon ilacı vermeleri ile hasta kendisine gelmeye başlayacak ve bilinci yerine gelecektir. Tansiyon hastalığı önemli bir rahatsızlıktır. Düşük tansiyon kalp durmasına kadar yol açabilir. Bu yüzden dikkatli olunmalıdır.

-- Sponsorlu Bağlantılar --