-- Sponsorlu bağlantılar --
Bazı bitkiler ve bitki kürleri tansiyonu
düşürmek açısından son derece başarılıdırlar. Hatta öyle ki bunları yüksek
tansiyonlu bir kişi değil de normal bir kişi yaparsa tansiyonu ciddi şekilde
düşebilir. Bu nedenle dikkatli olmakta fayda var. Tansiyon düşüren bitkilerin
birçoğu çay olarak tüketilmektedir. Hatta bu bitkilerden birkaç tanesi
karıştırılıp bir kür hazırlandığı zaman çok daha etkili sonuçlar doğurmaktadır.
Ancak bu bitki karışımlarını hamileler asla denememelidir. Yüksek tansiyon ile
karşılaştıkları an mutlaka doktor kontrolünde olmalıdırlar.
Tansiyon Düşüren Bitkiler Nelerdir?
Çok tatlı ve tuzlu besinler hatta
bitkiler yüksek tansiyonun düşmanı iken ekşi besinlerde dostudur. Bu nedenle
limon ve limon suyu tansiyonu düşüren önemli bir besindir. Bir bardak duyun
içerisine sıkacağınız yarım limon suyu tansiyonu yükselmiş olan kişiye mutlaka
iyi gelecektir. Bununla birlikte greyfurt suyunu hastaya içirmek ya da posalı
olarak yedirmekte tansiyon düşüren yöntemler arasındadır. Ancak greyfurt bazı
kimyasal ilaçlar ile tepkimeye girme özelliğine sahip olduğu için hasta yakın
zamanda ilaç almış ise greyfurt duyu içirilmemesi oldukça önemlidir. Nar duyu
da yüksek tansiyona iyi gelen ve tansiyonu düşüren besinler arasındadır.
Tansiyonu Düşüren Bitki Kürleri Nelerdir?
Tansiyonu düşüren bitki kürlerinin
başında Hibiskus çayı gelmektedir. Hibiskus çayı harika bir tansiyon düşürücü
ve dengeleyici bir çaydır. Hibiskus çayının içerisine atacağınız az miktar ökse
otu ile birlikte tansiyon düşüren harika bir kür yapmış olacaksınız. Hibiskus çayı
ve ökse otunu büyük bir bardağın ya da demliğin içerisine alın ve üzerine
kaynamış suyu dökün. Sıcak su ılıyana kadar ağzı kapalı kalacak şekilde
bekletin ve ardından çok fazla soğumasını beklemeden için. Hibiskus çayının
aynı zamanda zayıflatma özelliğini olduğunu da söylemek gerekir.
-- Sponsorlu Bağlantılar --
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder