Tansiyona Ne İyi Gelir?

-- Sponsorlu bağlantılar --

Tansiyona iyi gelen şeyleri bilmek için öncelikle tansiyonunuzun yüksek mi yoksa düşük mü olduğunu bilmeniz gerekmektedir. Buna göre de o an ne yapılması gerektiğini bilebilirsiniz. Bu gibi durumlarda aslında en doğru hareket bir doktora görünmek ve doktor gözetiminde kalmaktır. Ancak bazı durumlarda doktora ulaşmak zordur ve acilen hastaya müdahale edilmesi gerekir. İşte bu gibi durumlarda eğer doğru şeyleri yapmazsanız hastanın durumu daha da kötüye gidebilir. O nedenle ilk önce hastanın tansiyonu çıktı mı yoksa düştü mü bunu anlamanız gerekmektedir.

Yüksek Tansiyona Ne İyi Gelir?

Yüksek tansiyon demek kan basıncının ciddi oranda artmış olması demektir. Bu nedenle kan basıncını düşürecek müdahalelerde bulunmanız çok önemlidir. Kan basıncını düşürmek için ilk önce hastayı düz bir zemine sırt üstü yatırmanız ve ayalarının altına yastık, kırlent gibi birkaç santim yükseltecek bir şeyler koymalısınız. Buradaki amaç ayakları da kalp seviyesine getirebilmektir. Ardından hastaya bol su ve limonlu su içirebilirsiniz. Eğer düzenli kullandığı bir ilaç yoksa greyfurt da yedirebilirsiniz. Ekşi yiyecekler tansiyon düşürücü özellik göstermektedir. Hastanın yavaş fakat derin nefes almasını sağlamalısınız. Hastayı mümkün olduğunca az konuşturmakta fayda var.

Düşük Tansiyona Ne İyi Gelir?

Düşük tansiyona iyi gelen şeyler ise yüksek tansiyona iyi gelen şeylerin tam tersidir çünkü bu sefer kan basıncını yükseltmeye çalışmanız gerekmektedir. Düşük tansiyon hastası kişiye soğuk su banyosu yaptırarak kan basıncını arttırabilirsiniz. Ayrıca tuzlu ayran içirmekte oldukça eski fakat etkili bir yöntemdir. Bununla birlikte kafeinli içecekler de tansiyonu düşük kişilere oldukça iyi gelir çünkü kafein tansiyonu yükseltme görevi görmektedir. Bu nedenle bir fincan kahve ya da yeşil çay tansiyonu düşük kişiye çok iyi gelecektir. 

-- Sponsorlu Bağlantılar --