-- Sponsorlu bağlantılar --
Kimyasal ilaçlar kullanmak yerine, doğal
ve organik bitkiler tüketmek, sağlık açısından daha faydalıdır. Tansiyona ve
şekere faydalı olan bitkiler ve kürleri ile rahatsızlıkları en aza indirmek
mümkündür.
Tansiyona İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?
Tansiyona iyi gelen bitkiler arasında
zeytin yaprağı ve zeytinyağı başta gelmektedir. Zeytinin her hastalığa şifası
mevcuttur. Bir diğer bitki ise, alıç bitkisidir. Alıç bitkisi yüksek tansiyona
iyi gelen bitkiler arasında yer alır. Alıç bitkisi kan dolaşımını düzenleyerek,
yükselen tansiyonu dengeler ama çok etkili bir bitkidir. Doktora danışılmadan
kafaya göre kullanılması ile kişiye zarar verebilir. Yabani mercanköşk bitkisi
pek çok vitamin ve mineral içerir. İçerdiği vitaminler ile yüksek tansiyonu
düşürür ve vücuttaki sodyumun fazlasını kurutur. Kakao da, tansiyon
hastalıklarına iyi gelen bitkiler kategorisinde yer alır. Son olarak ise tarçın
bitkisi gelmektedir. Güzellikten zayıflamaya kadar faydası olan tarçının,
tansiyon rahatsızlıklarına da etkisi bulunmaktadır. Toz tarçın yerine, çubuk
tarçın tercih edilmesi daha fazla etki etmesine yardımcı olur.
Şekere İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?
Şekere iyi gelen bitki çeşitleri ise,
kekik, üzümün çekirdeği, demleme siyah çay, yabanmersini bitkisi, kızılcık
kökü, maydanoz, zeytin, nar, beyaz lahana, mersin yaprağı, ışkın, kurtpençesi,
yabani sumak, çemen otu, soğan, makadam yemişi, hatmi çiçeği, defneyaprağı,
karanfil ve zerdeçal şeker hastalığına iyi gelen besinler arasındadır. Çayı yapılan
bitkilerin kaynatılarak tüketilmesi uygundur. Yemeklerde maydanoz kullanmak
alışkanlık haline gelmelidir. Beyaz lahananın diblesi ve yemeği, şeker
hastaları için çok faydalı ve etkilidir. Yabani sumak ise, salatalarda
kullanılabilir. Salatanın tadını tamamen değiştirecek ve daha da
lezzetlendirecektir. Bir yandan da şeker rahatsızlığına çözüm olarak, şekerin
çıkmasına engel olacaktır.
-- Sponsorlu Bağlantılar --
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder