-- Sponsorlu bağlantılar --
Tansiyonun bir diğer adı da kan
basıncıdır. Tansiyon ölçüldüğünde yaşın, bünyenin ve o anki ruh haline göre
değişiklik gösterebilir. Tansiyon sürekli değişebilir. 13 veya 14’ün üzerine
çıktığı takdirde yüksek tansiyon olarak bilinir veya hipertansiyon olarak da
adlandırılır.
Yüksek Tansiyonun Belirtileri Nelerdir?
Yükselen tansiyonu bazı belirtiler ele
verir. Şiddetli baş ağrıları, boyun damarlarının ağrıması ve kireçlenmesi, göz
ağrıları belirtilerin bazılarıdır.
En Hızlı Tansiyon Düşürme Yöntemleri Nelerdir?
Sarımsağın tansiyonu düşürdüğü denenerek
kanıtlanmıştır. Tansiyon yükseldiğinde bir diş sarımsak yemek ya da salataya
koymak, tansiyonu hızla düşürecektir. Yapılacak olan baş ve kol egzersizleri,
kan dolaşımını hızlandıracağı için tansiyonu düşürecektir. Yemekler sebze
ağırlıklı olmalı ve yemeklerde bitkisel yağ olan zeytinyağı kullanılmalıdır.
Tuzsuz süt ve ürünleri tüketmekle yüksek tansiyon düşürülebilir. Nar, portakal
ve greyfurt sıkılarak suyu içilirse, tansiyonu düşürücü etki yaratacaktır.
Fakat üç meyvenin bir arada değil, ayrı olarak tüketilmesi gerekmektedir.
Tansiyonu Hızla Düşüren Limon Kürü Malzemeleri
·
1 çay
bardağı su
·
1 su
bardağı limon suyu
Tansiyonu Hızla Düşüren Limon Kürü Yapılışı
Limon suyu klorsuz su ile seyreltilerek,
tansiyon yükseldiğinde içilir. 15 ila 20 dakika içerisinde tansiyonu hızla
düşürecektir.
Tansiyonu Anında Düşüren Maydanoz Kürü Malzemeleri
·
Yarım demet
maydanoz
·
2 adet
limon
Tansiyonu Anında Düşüren Maydanoz Kürü Yapılışı
Maydanoz robottan geçirilir ve limonun
suyu sıkılarak, kabukları da robotta geçirilir. Limon, maydanoz ve limon
kabukları karıştırılarak, suyu süzülüp alınır. Tansiyon tüketilince maydanoz
kürü tüketilir ve etki etmesi beklenir. Limon ve maydanoz yükse tansiyonda
etkili olan sebzeler arasındadır. Kür tüketildiği takdirde, tansiyonun
çıkmasını sağlayan zararlı toksinler, vücuttan terleme ve idrar yolu ile
atılarak temizlenecektir.
-- Sponsorlu Bağlantılar --
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder