Rezene Tansiyonu Düşürür mü?

-- Sponsorlu bağlantılar --

Sağlık açısından çok yararlı olan rezene bitkisi, tansiyonu düşürmek konusunda da gayet başarılıdır. Rezeneyi çayını yaparak, karışımlarıyla ve yemek içinde kullanılarak, yüksek tansiyon rahatsızlıklarında çözüm almak mümkündür.

Rezene Bitkisinin Tansiyona Etkisi Nedir?

Rezene her yerde bulunabilen kolay ve maliyetsiz bir bitki çeşididir. İçerdiği vitaminler ile kolesterolü dengeler ve damarların tıkanmasını önleyerek damara bağlı olan yüksek tansiyonun önüne geçer. Kalp sağlığını korur ve tansiyonu dengeleyerek, kalp krizi, damar, inme ve felç hastalıklarından korur.

Rezene Tansiyon İçin Nelerde Kullanılır?

Yapılan yemeklerin içerisine atılacak olan bir tutam rezene ile yemeğin tadı daha da lezzetlenir ve yüksek tansiyonun etkilerini azaltır. Rezenin bir diğer tüketme şekli de çayı olarak bilinmektedir. Yapılacak olan rezene çayı da, yemeklere atılan rezene kadar faydalıdır. Rezene ile farklı malzemeler karıştırılarak hazırlanan kürlerde, tansiyonda tamamen etkili olmaktadır.

Rezene Kürü Malzemeleri

·         1 tatlı kaşığı rezene

·         1 tatlı kaşığı toz kimyon

·         1 tatlı kaşığı keten tohumu

·         5 yemek kaşığı yoğurt

Rezene Kürü Yapılışı 

Kasedeki yoğurdun içerisine rezene konularak birkaç dakika karıştırılır. Daha sonra kimyon ve keten tohumu konularak da iyice karışana kadar, karıştırma işlemine devam edilir. Tansiyon yükseldiği anda ya da her gün düzenli olarak tüketilebilir. Fakat bir hafta kullanılarak 4-5 gün ara verilmesi lazımdır. Ara verilmeden kullanılması ile vücut küre karşı bağışık hale gelir.

-- Sponsorlu Bağlantılar --