-- Sponsorlu bağlantılar --
Doğal prebiyotik olarak bilinen ve sağlık için son derece
faydalı olan kefir, yüksek tansiyon hastaları için şifa niteliğinde olan bir
içecektir. Ömrü uzatıcı faydası ile pek çok ülkenin geleneksel içeceği olarak
kabul edilen kefir, tüm vücut fonksiyonlarının yerinde olmasında oldukça
etkilidir. Yüksek tansiyonun dengelenmesinde önemli bir yere sahip olan kefir,
aynı zamanda sakinleştirici etkisi ile stresi azaltıcı etkiye sahiptir.
Uzmanlar tarafından sabah aç karnına ya da gece yatmadan önce içilmesini
tavsiye ettiği kefir, yüksek tansiyonu ve kolesterolü dengeleyici özelliği ile
gün boyunca rahat olunması mümkündür.
Kefir Ve
Tansiyon İlişkisi
Tansiyon hastaları için ne yedikleri kadar nasıl
beslendikleri de oldukça önemlidir. Bu konuda hayvansal gıdaların çok iyi
gelmediği tansiyon hastaları için bitkisel ve süt ürünleri daha çok faydalı bir
öneme sahiptir. Kefirde yüksek tansiyonu dengeleyen ve aşırı yüksek olan
kişilerin kan basıncını düşürmede etkili bir içecektir. Kanserden korunmak için
pek çok kişinin severek tükettiği kefirin tansiyona olan olumlu faydası da,
kefirin her bakımdan fayda dolu bir içecek olmasına neden olmaktadır.
Kefirin Tansiyona
Etkisi Nasıldır?
Gençliğin sırrını kefirde bulanları daha pek çok faydalı etki
bekliyor. Protein bakımından oldukça zengin olan kefir, çocukların gelişimini
olumlu yönde etkilerken, yetişkinlerinde kemik sağlığını ciddi düzeyde
korumaktadır. Gerginlik ve asabiyete oldukça iyi gelen kefir, strese bağlı
olarak tansiyon yükselmesinin de önüne geçmektedir.
-- Sponsorlu Bağlantılar --
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder