Kola Tansiyonu Düşürür mü?

-- Sponsorlu bağlantılar --

Hipertansiyon rahatsızlığının yaygınlaşması ciddi derecede artmaya devam etmektedir. Her altı kişiden biri, hipertansiyon rahatsızlığına yakalanmaktadır. Tansiyon rahatsızlığının yaş sınırı olmamasına rağmen, genellikle orta yaşlarda başlıyor. Kişilerin ayda bir kez de olsa, tansiyonları ölçtürmeleri erken teşhis için önemli olmaktadır. Peki, yüksek ya da düşük tansiyonu olanlar kolayı tüketmeli mi? Kolanın tansiyonu düşüren etkileri mevcut mu?

Kola Tansiyonun Düşmesine Etki Eder mi?

Kolanın içermiş olduğu meyan kökü aşırı tuz içermektedir. Bu sebeple kola tansiyon düşürmeye değil, tansiyonu yükseltmeye yaramaktadır. Yüksek tansiyon rahatsızlığı olan hastaların kesinlikle kola tüketmemesi gerekir. Kola asitli bir içecektir. Asit de tansiyonun yükselmesine davetiye çıkarmaktadır. Kola da dâhil olmak üzere, asitli gıdaların yüksek tansiyon hastaları tarafından içilmemesi gerekir. Aksi takdirde tüketilecek olan bir bardak kola ya da asitli içecek tansiyonun hızla çıkmasına sebep olacak ve kişilerin fenalaşmasına ortam hazırlayacaktır. Tansiyonu yüksek olan kişilerin içecek olarak kola yerine bitki çaylarını tüketmesi sağlıkları açısından daha faydalıdır.

Düşük Tansiyonlu Kişiler Tarafından Kola Tüketilmeli mi?

Tansiyonu düşük olan kişilerin sodyuma ihtiyaçları vardır. Kola ve asitli içecekler sodyum yönünden zengin olduğu için, düşük tansiyon hastalığı olan kişilerin tüketmesinde bir sakınca yoktur. Fakat kolada aşırı doza kaçılmamalıdır. Aşırı tüketildiği zaman, tansiyonu düşen kişilerin bile, tansiyonlarının normal seviyesini geçerek yükselmesine imkân verebilir. 

-- Sponsorlu Bağlantılar --